Benvenuto nella pagina dedicata ai miei servizi. Nel mio studio di psicologia ad Aversa (e in modalità online) offro uno spazio sicuro dove affrontare le difficoltà quotidiane e ritrovare il benessere. Ogni percorso è pensato su misura per le esigenze della persona.
Training autogeno
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento graduale estremamente efficace per la gestione dell’ansia e dello stress, la riduzione della tensione muscolare e il recupero delle energie psicofisiche. Propongo corsi individuali o di gruppo, sia presso il mio studio ad Aversa che online.
Sostegno e consulenza psicologica
Il sostegno psicologico è lo strumento d’elezione per ridefinire le difficoltà e trasformarle in risorse. Come psicologa, accompagno la persona in percorsi (individuali o di gruppo) a cadenza variabile, studiati per superare momenti di crisi e ritrovare serenità.
Percorsi individuali di crescita
Non solo cura del sintomo, ma sviluppo del potenziale. Questi percorsi sono dedicati al benessere individuale con un approccio incentrato sulla crescita personale e il raggiungimento dell’equilibrio emotivo. Un viaggio per comprendere meglio se stessi e affrontare le sfide della vita con nuove consapevolezze.
Percorsi e terapia di coppia
Interventi mirati allo sviluppo dell’equilibrio di coppia attraverso la valorizzazione delle dinamiche relazionali. Aiuto i partner a migliorare la comunicazione, gestire i conflitti o capire come continuare a valorizzare lo stare insieme. Offro supporto anche a chi si trova di fronte a un bivio o necessita di sostegno per gestire una separazione nel modo più sano possibile.
Gestione dell’ansia e dello stress
Attraverso protocolli specifici e tecniche di rilassamento, impareremo a gestire i momenti in cui nervosismo, ansia e stress sembrano prendere il sopravvento. L’obiettivo è fornirti strumenti pratici per affrontare la quotidianità con maggiore calma.
Disturbi psicosomatici
Quando la mente influenza il corpo: percorsi per comprendere cosa si cela dietro i sintomi psicosomatici (come gastriti, cefalee tensive, dermatiti da stress) e adottare le soluzioni più adatte per la gestione delle emozioni che li causano.
Promozione del benessere personale
Interventi di psicologia del benessere che mirano all’equilibrio personale, al miglioramento dell’autostima e al potenziamento delle risorse interne. Lavoriamo insieme sull’adozione di uno stile di vita sano e sulla valorizzazione delle tue emozioni.
Psicologia clinica strategica
La psicologia clinica strategica è un approccio al supporto psicologico che aiuta a comprendere e superare blocchi emotivi e difficoltà psicologiche che fanno sentire “fermi” o intrappolati in schemi ripetitivi. Attraverso un percorso concreto e mirato, la psicologia clinica strategica accompagna la persona a trovare nuove modalità di affrontare i problemi, favorendo il cambiamento, riducendo le resistenze e valorizzando le risorse personali.
Disponibile sia come psicologa online che in presenza ad Aversa.
Consulenza psicologica per studenti universitari
Uno spazio di ascolto dedicato agli studenti universitari (es. Università Vanvitelli e atenei limitrofi). Un supporto concreto per affrontare blocchi nello studio, ansia da esame e difficoltà emotive che possono presentarsi durante il percorso accademico. La consulenza psicologica per studenti universitari è orientata a comprendere cosa mantiene la difficoltà e a costruire strategie pratiche e personalizzate per superare l’impasse. L’obiettivo è aiutare lo studente a ritrovare motivazione, metodo di studio ed efficacia, favorendo un cambiamento concreto e sostenibile.
Orientamento scolastico e lavorativo
L’orientamento è un percorso per approfondire la conoscenza di sé, delle proprie attitudini e competenze. Ti aiuto a fare scelte consapevoli per il tuo futuro scolastico o professionale.
Tutoraggio specialistico DSA, BES e diagnosi
Servizio di tutoraggio specialistico per studenti con DSA (Disturbi Specifici dell’Apprendimento) e BES. Mi occupo di supporto metodologico e psicologico allo studio, lavorando anche sulle difficoltà relazionali per favorire l’inclusione scolastica e sociale.
Corsi formativi e progettazione sociale
Progetto ed erogo corsi di formazione per migliorare competenze trasversali (soft skills) in ambito professionale e personale. Mi occupo inoltre di progettazione sociale e scolastica sul territorio di Aversa e provincia.
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