Come posso aiutarti? I miei servizi di psicologia ad Aversa (e online)
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento graduale utile per la gestione dell’ansia e dello stress, per la riduzione della tensione e per il recupero delle proprie energie psicofisiche. Si propongono sia percorsi individuali che in gruppo, online e in presenza.
- Sostegno e Consulenza Psicologica
Il sostegno e la consulenza psicologica sono degli strumenti utili attraverso i quali è possibile una ridefinizione delle difficoltà della Persona. Si propongono sia percorsi individuali che in gruppo, online e in presenza, a cadenza variabile a seconda delle esigenze.
- Percorsi individuali
Percorsi dedicati allo sviluppo del benessere individuale, con un approccio incentrato sulla crescita personale e il raggiungimento dell’equilibrio emotivo. Un viaggio nella comprensione di sé stesso/a, affrontando sfide personali e momenti di svolta.
Percorsi incentrati sullo sviluppo dell’equilibrio di coppia, attraverso la valorizzazione delle dinamiche esistenti. I percorsi sono individualizzati per migliorare la relazione tra due individui e comprendere come continuare a valorizzare lo stare insieme. Supporto coloro che si trovano di fronte a un bivio nella loro vita e necessitano di sostegno, ma anche per chi desidera separarsi nel modo migliore.
- Gestione dell’ansia e dello stress
Grazie all’aiuto di tecniche di rilassamento, da utilizzare nei momenti in cui nervosismo, ansia e stress stanno prendendo il sopravvento, si comprendono le soluzioni più efficaci per la gestione di ansia e stress.
Per comprendere cosa si cela dietro i sintomi psicosomatici e adottare le soluzioni più adatte per la gestione delle emozioni.
- Promozione del benessere personale
Promozione del benessere che mira all’equilibrio personale, al miglioramento dell’autostima, al potenziamento delle risorse personali, all’adozione di uno stile di vita sano, alla gestione dello stress e alla valorizzazione delle emozioni.
- Sostegno e Consulenza Psicologica A Seduta Singola
La terapia a seduta singola permette di fornire un aiuto immediato in un unico incontro, aiutando la persona a identificare le strategie o le risorse per affrontare il cambiamento, offrendo uno spazio di confronto in cui modificare la percezione di un problema. Si propone una consulenza sia online che in presenza.
- Singola Consulenza per studenti universitari
Uno spazio di ascolto per gli studenti universitari a costo contenuto, dove comprendere le difficoltà emotive, relazionali e psicologiche che possono presentarsi durante il percorso universitario.
- Orientamento scolastico e lavorativo
L’orientamento scolastico e professionale è un percorso nel quale approfondire la conoscenza e la consapevolezza di sé, delle proprie caratteristiche psicologiche, cognitive e di relazione.
- Tutoraggio specialistico e diagnosi
Il tutoraggio specialistico è un servizio destinato a studenti DSA e BES, associato anche a diagnosi specialistiche. Si fornisce un sostegno inerente le metodologie didattiche, oltre che per le difficoltà relazionali al fine di favorirne l’inclusione sociale.
- Corsi formativi e progettazione sociale
I corsi di formazione sono progetti, di breve o lunga durata, che mirano a migliorare la qualità e le competenze relativi a più settori della vita professionale e personale. Mi occupo, inoltre, di progettazione sociale e scolastica, sviluppando in ogni sua parte la realizzazione di progetti.
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