Categoria: Crescita Personale

Sei mai stato in una situazione in cui ti sentivi sopraffatto dalle tue emozioni? O magari hai incontrato persone che sembrano avere un controllo impeccabile su ciò che provano? Questa capacità di comprendere, gestire ed esprimere le emozioni è ciò che chiamiamo “intelligenza emotiva”.

L’intelligenza emotiva è diventata un argomento sempre più rilevante negli ultimi anni, poiché si è rivelata cruciale per il successo e il benessere sia nella vita personale che professionale. In questo articolo, esploreremo cos’è, a cosa serve e quali sono le sue caratteristiche fondamentali.

Leggi tutto “Intelligenza Emotiva: cos’è, a cosa serve, caratteristiche”

La famiglia è una delle istituzioni più importanti della società ed è qui che si sviluppano le relazioni più significative della nostra vita. In ogni nucleo familiare, ad ogni membro vengono assegnati ruoli familiari specifici, spesso influenzati dalle aspettative dei diversi componenti e non necessariamente dalle esigenze della singola Persona.

Le modalità con cui i membri della famiglia si relazionano tra di loro definiranno successivamente il modo in cui loro si relazioneranno con il resto della società. Ogni Persona risponde ad un copione familiare, una sorta di trama  rispettato dagli attori del sistema famiglia all’interno delle vicende familiari.  Leggi tutto “Ruoli familiari e dinamiche interne: essere o apparire?”

La sindrome del bravo bambino è una metafora di un fenomeno psicologico che colpisce molti bambini fin dall’infanzia, sia maschi che femmine. Si tratta di un comportamento basato sull’idea che un bambino debba essere perfetto in ogni aspetto della sua vita, soddisfacendo le aspettative degli altri senza mai mostrare alcun segno di debolezza o fallimento.

Questo comportamento, sebbene possa sembrare positivo, in realtà può avere effetti negativi sulla salute mentale e sul benessere psicologico delle persone. La sindrome del bravo bambino può portare a un senso di ansia costante, sensi di colpa e altre emozioni negative.

Leggi tutto “Sindrome del bravo bambino: cos’è e come ci influenza?”